
Cuisine française · four
Tarte fine courgettes, ricotta et zeste de citron
Une pâte feuilletée bien dorée, une ricotta citronnée et des rubans de courgette qui gardent leur croquant.
Environ 2,79 € par personne au prix de référence national (estimé, hors placard).
- kcal
- 840kcal
- de protéines
- 26 gde protéines
- de fibres
- 8 gde fibres
- portions de fruits et légumes
- 4portions de fruits et légumes
Plein de légumes
Par portion adulte, huile de cuisson comprise. Calculé avec la table Ciqual de l'Anses à partir des ingrédients de la recette.
Ingrédients
Pour 2 portions
- pâte feuilletée1
- courgette2
- ricotta200 g
- citron1
- parmesan râpé30 g
- oeuf1
- ail1 gousse
- menthe fraîche½ bouquet
- salade verte½
- Sel, poivre, huile
Étapes
- 1
Préchauffe le four à 200 °C.
- 2
Mélange la ricotta, l'oeuf, le parmesan, l'ail râpé et le zeste du citron, puis étale le tout sur la pâte en laissant 2 cm de bord.
- 3
Taille les courgettes en fines lamelles à l'économe, dispose-les en vagues, arrose d'un filet d'huile et enfourne 25 min.
- 4
Parsème de menthe ciselée et sers avec la salade assaisonnée au jus de citron.
Tes notes guident les prochaines semaines : moins de ce que tu n'aimes pas.
Allergènes : gluten, oeufs, lait. Vérifie l'étiquette des produits achetés.
Photo d'illustration, la présentation peut varier.
