Moules à la normande et frites au four

Cuisine française · one-pot

Moules à la normande et frites au four

Crème, cidre, échalote : les moules-frites version Normandie, sans friteuse.

40 min Facile Plaques, Four

Environ 4,01 € par personne au prix de référence national (estimé, hors placard).

kcal
602kcal
de protéines
25 gde protéines
de fibres
8 gde fibres
portion de fruits et légumes
0portion de fruits et légumes

Par portion adulte, huile de cuisson comprise. Calculé avec la table Ciqual de l'Anses à partir des ingrédients de la recette.

Ingrédients

Pour 2 portions

  • moules1 kg
  • cidre brut150 ml
  • crème fraîche épaisse80 g
  • échalote2
  • beurre15 g
  • persil frais½ bouquet
  • pommes de terre600 g
  • Sel, poivre, huile

Étapes

  1. 1

    Coupe les pommes de terre en frites, huile-les légèrement et enfourne 35 min à 220 °C en les retournant.

  2. 2

    Nettoie les moules.

  3. 3

    Fais suer les échalotes au beurre, ajoute les moules et le cidre, couvre 6 min à feu vif.

  4. 4

    Ajoute crème et persil, remue et sers avec les frites.

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Allergènes : lait, sulfites, mollusques. Vérifie l'étiquette des produits achetés.

Photo d'illustration, la présentation peut varier.