Galettes de sarrasin champignons, chèvre et miel

Cuisine française · poêlée

Galettes de sarrasin champignons, chèvre et miel

Le sucré-salé chèvre-miel qui fait toujours son effet, en galette croustillante.

25 min Facile Plaques

Environ 2,94 € par personne au prix de référence national (estimé, hors placard).

kcal
574kcal
de protéines
22 gde protéines
de fibres
7 gde fibres
portions de fruits et légumes
2portions de fruits et légumes

Léger

Par portion adulte, huile de cuisson comprise. Calculé avec la table Ciqual de l'Anses à partir des ingrédients de la recette.

Ingrédients

Pour 2 portions

  • galette de sarrasin4
  • champignons de Paris250 g
  • chèvre bûche100 g
  • miel1 c. à s.
  • échalote1
  • crème fraîche épaisse40 g
  • salade verte½
  • cerneaux de noix20 g
  • Sel, poivre, huile

Étapes

  1. 1

    Fais revenir l'échalote et les champignons émincés 8 min, ajoute la crème.

  2. 2

    Chauffe une galette, garnis de champignons et de rondelles de chèvre.

  3. 3

    Replie, laisse fondre 2 min et arrose d'un filet de miel.

  4. 4

    Sers avec la salade et les noix.

Ta note

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Allergènes : gluten, lait, fruits a coque. Vérifie l'étiquette des produits achetés.

Photo d'illustration, la présentation peut varier.