
Cuisine française · gratin
Endives au jambon gratinées
L'amertume de l'endive, la douceur de la béchamel : le duo d'hiver indémodable.
Environ 2,72 € par personne au prix de référence national (estimé, hors placard).
- kcal
- 710kcal
- de protéines
- 41 gde protéines
- de fibres
- 7 gde fibres
- portions de fruits et légumes
- 3portions de fruits et légumes
Riche en protéinesPlein de légumes
Par portion adulte, huile de cuisson comprise. Calculé avec la table Ciqual de l'Anses à partir des ingrédients de la recette.
Ingrédients
Pour 2 portions
- endive4
- jambon blanc160 g
- lait400 ml
- beurre25 g
- farine25 g
- emmental râpé60 g
- muscade0,3 c. à c.
- pommes de terre400 g
- Sel, poivre, huile
Étapes
- 1
Fais cuire les endives entières 15 min à la vapeur et égoutte-les bien en les pressant.
- 2
Prépare une béchamel avec beurre, farine, lait et muscade.
- 3
Roule chaque endive dans une tranche de jambon, nappe de béchamel et de fromage.
- 4
Gratine 20 min à 200 °C, avec des pommes de terre vapeur à côté.
Tes notes guident les prochaines semaines : moins de ce que tu n'aimes pas.
Allergènes : gluten, lait. Vérifie l'étiquette des produits achetés.
Photo d'illustration, la présentation peut varier.
